Liebe Waldbaden Interessierte,    nach einer arbeitsreichen Zeit zieht es viele Menschen zur Entspannung und Regeneration in die Natur.  Dabei bietet gerade der Wald Ruhe, wohltuendes [...]

Das Achtsamkeitstraining - auf der Basis von MBSR (Mindfulness-Based Stress-Reduction) - beinhaltet: Das Erlernen meditativer Übungen in Ruhe und Bewegung Das Erlernen von Übungen zur [...]

Liebe Waldbaden Interessierte,    nach einer arbeitsreichen Zeit zieht es viele Menschen zur Entspannung und Regeneration in die Natur.  Dabei bietet gerade der Wald Ruhe, wohltuendes [...]

Liebe Waldbaden Interessierte,    nach einer arbeitsreichen Zeit zieht es viele Menschen zur Entspannung und Regeneration in die Natur.  Dabei bietet gerade der Wald Ruhe, wohltuendes [...]