Bommershaus – Praxis für Gesundheitspsychologie
Gesundheitskurse für mehr Lebensqualität
Im Bommershaus werden Gesundheitskurse für Erwachsene, Jugendliche und Kinder angeboten, die ihr Wohlbefinden steigern und sich vor einer stressbedingten Erkrankung vorbeugend schützen möchten.
Aktuelles (Stand: 30.08.2022)
Nach den nächsten hessischen Schulferien starten wieder die neuen 8-Wochen-Kurse.
Zudem wird im Bommershaus Bildungsurlaub angeboten.
Siehe auch „Gib mal acht mit Henrietta“
Folge 1: Achtsam meditieren
Folge 2: Achtsam essen
Folge 3: Achtsame kleine Körperreise
Folge 4: Achtsamwie ein Baum stehen
Folge 5: Achtsam mit der Herzschaukel sitzen
Folge 6: Achtsam wie ein Berg sitzen
Folge 7: Achtsam hören
Folge 8: Achtsam mit dem Atemraum sein
Bleiben Sie gesund!
Kerstin Brusdeylins
Mitglied im Verband der Achtsamkeitslehrenden, MBSR-MBCT Verband
Mitglied der MBSR Regionalgruppe Frankfurt-Oberursel
Mitglied der MBCT Intervisionsgruppe „13“
Mitglied im Berufsverband Deutscher Psychologinnen und Psychologen (BDP)
Mitglied der BDP Sektion Aus-, Fort- und Weiterbildung in Psychologie
Mitglied der Deutschen Gesellschaft für Psychologie (DGPs)
Mitglied der Fachgruppe Gesundheitspsychologie
Mitglied der Fachgruppe Pädagogische Psychologie