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Gelassen und sicher im Stress mit AT 26/23
12 Jan.
Montag, 12.01.2026 - Dienstag, 03.03.2026    
11:00 - 12:30
Bommershaus
Kursbeschreibung Das Stressbewältigungsprogramm „Gelassen und sicher im Stress“ ist der Klassiker unter den Stresspräventionskursen. Es wurde von einer Marburger Forschergruppe entwickelt und ist in seiner [...]
Weitere Informationen
MBSR - Stressbewältigung durch Achtsamkeit 26/24
13 Jan.
Dienstag, 13.01.2026 - Dienstag, 03.03.2026    
18:00 - 20:30
Bommershaus
Prof. Jon Kabat-Zinn entwickelte das Programm Mindfulness-Based Stress Reduction (MBSR) in den 1970er Jahren. Mittlerweile wird MBSR weltweit angeboten. MBSR ist ein Trainingsprogramm für den [...]
Weitere Informationen
MBSR - Stressbewältigung durch Achtsamkeit 26/26
15 Jan.
Donnerstag, 15.01.2026 - Donnerstag, 05.03.2026    
14:00 - 16:30
Online
Prof. Jon Kabat-Zinn entwickelte das Programm Mindfulness Based Stress Reduction (MBSR) in den 1970er Jahren. Mittlerweile wird MBSR weltweit angeboten. MBSR ist ein Trainingsprogramm für [...]
Weitere Informationen
Das Rauchfrei Programm - Onlineseminar 26/1
19 Jan.
Montag, 19.01.2026    
13:00 - 14:45
Online
Sie möchten mit dem Rauchen aufhören, langfristig rauchfrei bleiben und wünschen professionelle Unterstützung? In vier 1,5-stündigen Online-Treffen (zzgl. 10-15 Minuten Pause pro Termin) und einem [...]
Weitere Informationen
Veranstaltungen am Montag, 12.01.2026
12 Jan.
Gelassen und sicher im Stress mit AT 26/23
12 Jan. 26
Oberursel
Veranstaltungen am Dienstag, 13.01.2026
13 Jan.
MBSR - Stressbewältigung durch Achtsamkeit 26/24
13 Jan. 26
Oberursel
Veranstaltungen am Donnerstag, 15.01.2026
15 Jan.
MBSR - Stressbewältigung durch Achtsamkeit 26/26
15 Jan. 26
Livestream
Veranstaltungen am Montag, 19.01.2026
19 Jan.
Das Rauchfrei Programm - Onlineseminar 26/1
19 Jan. 26
Livestream