Ein Kurs wird für Gruppen angeboten mit wöchentlichen Terminen im Umfang von 8 Wochen und einer Dauer von 90 Minuten oder 2-2,5 Stunden.
Kommende Veranstaltungen
- Erholsamer Schlaf! - Montag, 30.10.2023 - Montag, 18.12.2023 - 11:00 - 12:30
- MBCT - Achtsamkeitsbasierte Kognitive Therapie 23/5 - Dienstag, 31.10.2023 - Dienstag, 19.12.2023 - 10:00 - 12:30
- MBCT - Achtsamkeitsbasierte Kognitive Therapie 23/5B ohne Schweigetag - Dienstag, 31.10.2023 - Dienstag, 19.12.2023 - 10:00 - 12:30
- Progressive Muskelentspannung 23/1 - Dienstag, 31.10.2023 - Dienstag, 19.12.2023 - 13:00 - 14:30
- MBSR - Stressbewältigung durch Achtsamkeit 23/18 - Dienstag, 31.10.2023 - Dienstag, 19.12.2023 - 16:00 - 18:30
- MBSR - Stressbewältigung durch Achtsamkeit 23/18B ohne Schweigetag - Dienstag, 31.10.2023 - Dienstag, 19.12.2023 - 16:00 - 18:30
- Achtsamkeitstraining 23/4 - Dienstag, 31.10.2023 - Dienstag, 19.12.2023 - 19:00 - 20:30
- Autogenes Training 23/4 - Mittwoch, 01.11.2023 - Mittwoch, 20.12.2023 - 13:00 - 14:30
- Bleib locker 23/3 - Mittwoch, 01.11.2023 - Mittwoch, 20.12.2023 - 15:00 - 16:30
- Resilienz – ein Programm zum Stress- und Ressourcenmanagement - Mittwoch, 17.01.2024 - Mittwoch, 20.03.2024 - 13:00 - 14:30
- Bleib locker 24/3 - Mittwoch, 17.01.2024 - Mittwoch, 20.03.2024 - 15:00 - 16:30
- MBCT - Achtsamkeitsbasierte Kognitive Therapie 24/6 - Montag, 29.01.2024 - Montag, 18.03.2024 - 11:00 - 13:30
- MBCT - Achtsamkeitsbasierte Kognitive Therapie 24/6B - Montag, 29.01.2024 - Montag, 18.03.2024 - 11:00 - 13:30
- MYmind Familie-ADHS 24/1 - Montag, 29.01.2024 - Dienstag, 19.03.2024 - 15:00 - 16:30
- MSC - Achtsames Selbstmitgefühl 24/1 - Montag, 29.01.2024 - Montag, 18.03.2024 - 18:00 - 21:00
- MSC - Achtsames Selbstmitgefühl 24/1E - Montag, 29.01.2024 - Montag, 18.03.2024 - 18:00 - 21:00
- Progressive Muskelentspannung 24/1 - Dienstag, 30.01.2024 - Dienstag, 19.03.2024 - 9:00 - 10:30
- Erholsamer Schlaf! - Dienstag, 30.01.2024 - 11:00 - 12:30
- MBSR - Stressbewältigung durch Achtsamkeit 24/19 - Dienstag, 30.01.2024 - Dienstag, 19.03.2024 - 14:00 - 16:30
- Autogenes Training 24/5 - Mittwoch, 31.01.2024 - Mittwoch, 20.03.2024 - 9:00 - 10:30