Die häufigen Fragen / Frequently Asked Questions – FAQs

Welche Veranstaltungsformen werden im Bommershaus angeboten?

Im Bommershaus werden in der Regel Kurse für Gruppen angeboten.
Ein Kurs, mit einem wöchentlichen Termin von 90 Minuten, erstreckt sich meistens über 8 Wochen. Manchmal dauert ein Kurs 6 oder 12 Wochen.

Da berufsbedingt nicht alle Menschen an Kursen teilnehmen können, gibt es auch Kompaktkurse.
Anstatt z. B.  6 Termine Rauchfrei Programm mit 90 Minuten, kann eine Kompaktversion mit 3 mal 3 Stunden belegt werden. Die Kompaktversion von dem Stressbewältigungsklassiker „Gelassen und sicher im Stress“ erstreckt sich über 2 Tage.

Es finden im Bommershaus auch Informationsveranstaltungen statt. Diese sind in der Regel kostenfrei. Zum Beispiel die Informationsabende zum Rauchfrei Programm oder für Eltern zu Bleib locker.

Vorträge, die mehr und mehr interaktiven Charakter haben, sind zeitlich auf 60 bis 120 minuten begrenzt und haben zum Ziel Anregung und sachlichen Input zu einem Thema zu geben.

Gibt es im Bommershaus Einzelgespräche?

Im Bommershaus wird keine Psychologische Psychotherapie angeboten.

Beratungsgespräche mit Dr. Brusdeylins zu den Themen

Stressbewältigung, unerfüllter Kinderwunsch, chronische Schmerzen, Prüfungsvorbereitung, Anfertigen von wissenschaftlichen Arbeiten, Trauerbegleitung, Pflege von Angehörigen/Demenz, Ernährungsumstellung

haben eine Dauer von 50 Minuten und wird für Selbstzahler mit 150,- € incl. MwSt. in Rechnung gestellt.

Um telefonische Terminvereinbarung wird gebeten.

Wann sollte ich einen Stressbewältigungskurs besuchen?

Wenn Sie körperliche oder emotionale Stressmerkmale bemerken oder stressbedingte Erkrankungen vermeiden möchten, dann ist ein Stressbewältigungskurs unterstützend.

Die Teilnahme an einem Kurs kann keine Therapie ersetzen; weder schulmedizinisch noch psychotherapeutisch.

Wie unterscheiden sich Stressbewältigung und Stressprävention?

Alle Menschen haben – mehr oder weniger – Stressreaktionen!

Um stressbedingte Erkrankungen zu vermeiden, ist es hilfreich sich in der Ruhe vor dem Sturm mit einem Repertoire an Handlungsmöglichkeiten zu wappnen. Das ist Stressprävention.

Die meisten Menschen bemerken allerdings erst in Belastungsphasen, dass vorhandene Bewältigungskompetenzen nicht ausreichen.

In der Praxis ist Stressprävention und Stressbewältigung kaum unterscheidbar.

Was sind zertifizierte Präventionskurse, was ist die Zentrale Prüfstelle Prävention ZPP?

Die Zentrale Prüfstelle Prävention (ZPP) überprüft bundesweit, ob Kurskonzept und Kursleiter die Voraussetzungen erfüllen, so dass die Kosten einer Kursteilnahme von den Krankenkassen finanziell bezuschusst werden darf.

Präventionskurse werden dann zertifiziert, wenn das Kurskonzept wissenschaftlich fundiert positive Effekte zeigt und  die/der Kursleiter/in die erforderlichen Grund- und Zusatzqualifikationsnachweise erbringt. Die Kurse sind an vorgeschriebene Rahmenbedingen gebunden (Gruppe, anzahl an Terminen, Dauer).

Wie wird der Kurs finanziell bezuschusst?

Der Präventionskurs wird von dem Teilnehmer vorab bezahlt.

Wer an einem von der Zentralen Prüfstelle Prävention (ZPP) zertifizierten Präventionskurs zu mindesten 80% teilgenommen hat, erhält eine Teilnahmebescheiningung.

Die Teilnahmebescheiningung kann bei der Krankenkasse eingereicht werden. Daraufhin werden 80% der Kursgebühren, aber maximal 75-150,- € (je nach Krankenkasse) pro Jahr, zurückerstattet.

Psychologen, Psychiater, Psychotherapeuten,….Was ist eigentlich was?

Der Berufsverband Psychologischer Psychologinnen und Psychologen e. V. hat einen  Wegweiser Psychotherapie zu Orientierung veröffentlicht und die Unterschiede von Psychologen, Psychiatern, Psychotherapeuten beschrieben.

Eine kurze Orientierung:

Psychologen haben an einer Universität Psychologie studiert (Abschluss Diplom, B.Sc. oder M.Sc.).
Psychiater oder Neurologen haben an einer Universität Medizin studiert und eine Facharztausbildung (dürfen Medikamente verschreiben).

Psychologische Psychotherapeuten haben ein Psychologiestudium und eine Therapieausbildung (3-5 Jahre) absolviert.
Ärztliche Psychotherapeuten haben ein Medizinstudium und eine Therapieausbildung absolviert.

Wie finde ich einen Psychotherapieplatz?

Hilfreich kann sein:

Haben Sie weitere Fragen?

Dann nehmen Sie gerne Kontakt auf .