Der Stresspräventionskurs „Bleib locker“ wurde von dem Entwicklungspsychologen Prof. Arnold Lohaus entwickelt. Das Kurskonzept entspricht dem aktuellen Forschungsstand zu Stressbewältigung und -prävention und ist altersgerecht für Kinder der 3. bis 5. Klasse ausgerichtet.

Die Ziele sind:
Die Kinder lernen ein anschauliches Stressmodell kennen .
Die Kinder nehmen ihr eigenes Stressgeschehen differenzierter wahr.
Die Kinder verfügen nach dem Training über ein breiteres Spektrum an Stressbewältigungsstrategien.
Die Kinder erproben und bewerten neue Stressbewältigungsstrategien.
Die Kinder haben Spaß an der Trainingsteilnahme.

Der Kurs hat 8 Termine je 90 Minuten.

Der letzte Kurstermin ist am 09.10.2024. Der zusätzliche Termin (damit der Kurs vor den Ferien endet) ist am 27.09.2024.

Der Kurs ist ZPP zertifiziert und wird von den gesetzlichen Krankenkassen bezuschusst.