Bleib locker 24/3

Der Stresspräventionskurs „Bleib locker“ wurde von dem Entwicklungspsychologen Prof. Arnold Lohaus entwickelt. Das Kurskonzept entspricht dem aktuellen Forschungsstand zu Stressbewältigung und -prävention und ist altersgerecht für Kinder der 3. bis 5. Klasse ausgerichtet.

Die Ziele sind:
Die Kinder lernen ein anschauliches Stressmodell kennen .
Die Kinder nehmen ihr eigenes Stressgeschehen differenzierter wahr.
Die Kinder verfügen nach dem Training über ein breiteres Spektrum an Stressbewältigungsstrategien.
Die Kinder erproben und bewerten neue Stressbewältigungsstrategien.
Die Kinder haben Spaß an der Trainingsteilnahme.

Der Kurs hat 8 Termine je 90 Minuten.

17.04.2024
24.04.2024 – fällt aus / Bildungsurlaub MBSR oder Start 16 Uhr
01.05.2024 – fällt aus / Tag der Arbeit
08.05.2024
15.05.2024 – fällt aus / Schweigeretreat
22.05.2024
29.05.2024 – fällt aus / verlängertes Fronleichnam-Wochenende
05.06.2024
12.06.2024
19.06.2024
26.06.2024
03.07.2024 (optional, siene 24.04.2024)

Verbindliche Anmeldung