[av_two_third first min_height=“ vertical_alignment=“ space=“ custom_margin=“ margin=’0px‘ padding=’0px‘ border=“ border_color=“ radius=’0px‘ background_color=“ src=“ background_position=’top left‘ background_repeat=’no-repeat‘ animation=“ mobile_breaking=“ mobile_display=“ av_uid=’av-ctkn9f‘]
[av_heading heading=’Achtsames Yoga‘ tag=’h1′ style=“ subheading_active=“ show_icon=“ icon=’ue800′ font=’entypo-fontello‘ size=“ av-desktop-font-size-title=“ av-medium-font-size-title=“ av-small-font-size-title=“ av-mini-font-size-title=“ subheading_size=’15‘ av-desktop-font-size=“ av-medium-font-size=“ av-small-font-size=“ av-mini-font-size=“ icon_size=“ av-desktop-font-size-1=“ av-medium-font-size-1=“ av-small-font-size-1=“ av-mini-font-size-1=“ color=“ custom_font=“ subheading_color=“ seperator_color=“ icon_color=“ margin=“ margin_sync=’true‘ av-desktop-margin=“ av-desktop-margin_sync=’true‘ av-medium-margin=“ av-medium-margin_sync=’true‘ av-small-margin=“ av-small-margin_sync=’true‘ av-mini-margin=“ av-mini-margin_sync=’true‘ headline_padding=“ headline_padding_sync=’true‘ av-desktop-headline_padding=“ av-desktop-headline_padding_sync=’true‘ av-medium-headline_padding=“ av-medium-headline_padding_sync=’true‘ av-small-headline_padding=“ av-small-headline_padding_sync=’true‘ av-mini-headline_padding=“ av-mini-headline_padding_sync=’true‘ padding=’10‘ av-desktop-padding=“ av-medium-padding=“ av-small-padding=“ av-mini-padding=“ icon_padding=’10‘ av-desktop-icon_padding=“ av-medium-icon_padding=“ av-small-icon_padding=“ av-mini-icon_padding=“ link=“ link_target=“ id=“ custom_class=“ template_class=“ av_uid=’av-41vqb‘ sc_version=’1.0′ admin_preview_bg=“][/av_heading]
[/av_two_third]
[av_one_third min_height=“ vertical_alignment=“ space=“ custom_margin=“ margin=’0px‘ padding=’0px‘ border=“ border_color=“ radius=’0px‘ background_color=“ src=“ background_position=’top left‘ background_repeat=’no-repeat‘ animation=“ mobile_breaking=“ mobile_display=“ av_uid=’av-98ydg3′]
[av_button label=’Aktuelle Kurse‘ link=’page,18′ link_target=’_blank‘ size=’large‘ position=’right‘ icon_select=’yes‘ icon=’ue81e‘ font=’entypo-fontello‘ color=’theme-color‘ custom_bg=’#444444′ custom_font=’#ffffff‘ admin_preview_bg=“ av_uid=’av-77pubn‘]
[/av_one_third]
[av_two_third first min_height=“ vertical_alignment=“ space=“ custom_margin=“ margin=’0px‘ padding=’0px‘ border=“ border_color=“ radius=’0px‘ background_color=“ src=“ background_position=’top left‘ background_repeat=’no-repeat‘ animation=“ mobile_breaking=“ mobile_display=“ av_uid=’av-6gn9g3′]
[av_textblock textblock_styling_align=“ textblock_styling=“ textblock_styling_gap=“ textblock_styling_mobile=“ size=“ av-desktop-font-size=“ av-medium-font-size=“ av-small-font-size=“ av-mini-font-size=“ font_color=“ color=“ id=“ custom_class=“ template_class=“ av_uid=’av-4mw5eb‘ sc_version=’1.0′ admin_preview_bg=“]
Achtsames Yoga
Dieser Kurs richtet sich besonders an Menschen,
- die etwas für ihren Körper und Geist tun wollen
- die in einer Kleingruppe, mit individueller Betreuung üben wollen
(max. 5 TeilnehmerInnen) - die meditieren möchten und ihre Sitzhaltung dafür finden oder optimieren möchten
Eine Stunde besteht immer aus:
- Dehnung + Kräftigung
- Achtsamer Atmung
- Meditation
- Tiefenentspannung
Für Anfänger und Fortgeschrittene geeignet.
Folgende Formate werden im Bommershaus angeboten:
8-Wochen-Kurs (8 x 90 Minuten)
Noch nicht über die Krankenkassen bezuschussbar.
[/av_textblock]
[/av_two_third][av_one_third min_height=“ vertical_alignment=“ space=“ custom_margin=“ margin=’0px‘ padding=’0px‘ border=“ border_color=“ radius=’0px‘ background_color=“ src=“ background_position=’top left‘ background_repeat=’no-repeat‘ animation=“ mobile_breaking=“ mobile_display=“ av_uid=’av-9uuvn‘][/av_one_third]