Ein Kurs wird für Gruppen angeboten mit wöchentlichen Terminen im Umfang von 6 bis 12 Wochen und einer Dauer von i.d.R. je 60 bis 90 Minuten (auch 150 Minuten).
Kommende Veranstaltungen
- MBCT - Achtsamkeitsbasierte Kognitive Therapie 21/2 - Dienstag, 26.10.2021 - Dienstag, 14.12.2021 - 9:00 - 11:30
- Gelassen und sicher im Stress 21/4 - Dienstag, 26.10.2021 - Dienstag, 14.12.2021 - 16:00 - 17:30
- Achtsamkeitstraining - Dienstag, 26.10.2021 - Dienstag, 14.12.2021 - 18:00 - 19:30
- MBCT - Achtsamkeitsbasierte Kognitive Therapie 21/3 - Mittwoch, 27.10.2021 - Mittwoch, 15.12.2021 - 9:30 - 12:00
- MBSR - Stressbewältigung durch Achtsamkeit 21/6 - Donnerstag, 28.10.2021 - Donnerstag, 16.12.2021 - 10:00 - 12:30
- Das Rauchfrei Programm -Tageskurs - Freitag, 03.12.2021 - 9:00 - 15:00
- MBSR - Stressbewältigung durch Achtsamkeit 22/1 - Dienstag, 11.01.2022 - Dienstag, 01.03.2022 - 9:30 - 11:45