Betriebliche Gesundheitsförderung
Seit über 15 Jahren unterstützt Dr. Brusdeylins Unternehmen im Rahmen der Personalentwicklung und des betrieblichen Gesundheitsmanagements darin, die Gesundheit und Leistungsfähigkeit der Mitarbeiter:innen zu erhalten und zu fördern.
Die Leistungen in der Betriebliche Gesundheitsförderung (BGF) nach § 20b SGB V in Unternehmen umfassen sowohl konzeptionelle Beratung in der Planungsphase als auch Seminare, interaktive Vorträge, Workshops und Inhouse-Trainings in der Umsetzungsphase.
Vorträge
Die Vorträge sind 60, 90 oder 120 Minuten lang. Folgende Themen stehen beispielhaft zur Auswahl:
- Stressbewältigung/Stressprävention
- Achtsamkeit/Meditation
- Burnout/MBCT
- ADHS/Neurodiversität – Achtsamkeit
- MSC – Achtsames Selbstmitgefühl
- Prävention/Gesundheitsförderung
- Resilienz
- Entspannungsverfahren
- Autogenes Training
- Progressive Muskelentspannung
- Erholsamer Schlaf
- Pausen – Erholung
- Mentaltraining
- Genuss und Wohlbefinden
- Sterben/Trauerbegleitung
- Unerfüllter Kinderwunsch
- Psychologische Schmerztherapie
- Psychologische Prüfungsvorbereitung
Inhouse-Trainings
Achtsamkeit
- MBSR – Stressbewältigung durch Achtsamkeit (original 8-Wochen-Kurs) nach J. Kabat-Zinn
- Kompaktkurs: Achtsamkeitstraining nach der MBSR Methode (6-Tages-Programm)
- mindful@work – Grundlagenseminar Achtsamkeitsbasierte Stressbewältigung am Arbeitsplatz (2-Tages-Workshop)
- Das Achtsamkeitstraining
- MBCT
- MSC – Achtsames Selbstmitgefühl
- MYmind (Neurodiversität)
Klassisches Stressmanagement
- Resilienz
- Gelassen und sicher im Stress (12-Wochen, 8-Wochen, 2-Tage, Vertiefung) nach G. Kaluza
- PENTAplus Prüfungsvorbereitung von K. Brusdeylins & J. Hagner
- SNAKE nach A. Beyer & A. Lohaus
- Bleib locker nach A. Lohaus & J. Klein-Heßling
- Erholsamer Schlaf!
Nikotinentwöhnung
Das Rauchfrei Programm der IFT – Gesundheitsförderung
Entspannungsverfahren
- Autogenes Training nach J.H. Schultz
- Progressive Muskelentspannung bzw. Progressive Relaxation nach E.Jacobson
Angebot anfordern
Bereit für eine Zusammenarbeit in der Betrieblichen Gesundheitsförderung?
Bauen Sie mit uns ein Projekt auf!