Bleib locker

Der Stresspräventionskurs „Bleib locker“ wurde von den Entwicklungspsychologen Prof. Arnold Lohaus & Dr. Klein-Heßling entwickelt.

Das Kurskonzept entspricht dem aktuellen Forschungsstand zu Stressbewältigung und -prävention und ist für Dritt- bis Fünftklässler altersgerecht ausgerichtet.

Ziele sind:
Die Kinder lernen ein anschauliches Stressmodell kennen .
Die Kinder nehmen ihr eigenes Stressgeschehen differenzierter wahr.
Die Kinder verfügen nach dem Training über ein breiteres Spektrum an Stressbewältigungsstrategien.
Die Kinder erproben und bewerten neue Stressbewältigungsstrategien.
Die Kinder haben Spaß an der Trainingsteilnahme.

Folgende Kursformate werden im Bommershaus angeboten:

8-Wochen-Kurs (8 x 90 Minuten)

*ZPP zertifiziert: Der Kurs ist von den Krankenkassen finanziell bezuschussbar.